À partir de 1 an, la croissance de votre enfant ralentit. Son développement psychomoteur, en revanche, s’accélère ! Votre petit apprend à marcher et à parler. Son cerveau pèsera déjà 80% de son poids adulte lorsqu’il fêtera ses 2 ans !
Les grands besoins des tout-petits.
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1 à 2 ans
Bébé n'est plus si petit !
Astuce Parents
Pour lui apporter tous les Oméga 3 dont il a besoin pour son développement psychomoteur, pensez à ajouter de l’huile de colza dans ses petits plats et à mettre du poisson au menu 2 fois par semaine dont 1 fois du poisson gras (sardine, saumon…).
l’alimentation recommandée
L’alimentation solide apporte désormais la majeure partie des nutriments essentiels à l’enfant.
Le lait de croissance, qui prend la suite du lait infantile 2ème âge, est efficace pour apporter des acides gras essentiels, du fer, du zinc, de la vitamine D et du calcium à votre petit.
Ses reins ne sont pas encore matures, il faut donc veiller à adapter l’apport en protéines et en sel.
Les quantités données sont indicatives, il est important de respecter l’appétit de l’enfant
Contenants : assiette à dessert standard (Ø 21cm)
Pour en savoir plus sur les aliments / boissons à donner ou à limiter, ainsi que les bonnes recommandations de préparation : consulter l’onglet : Aliments et Boissons
Des besoins spécifiques !
L’alimentation de l’enfant se rapproche progressivement de la vôtre mais il continue d’avoir des besoins bien spécifiques.
Estimations basées sur les ANC de 2001 pour les différentes tranches d’âges.
